彰化有效的中醫減重配方

沏一杯清茶，讓茶香伴著書香溢滿房間；靜靜地捧著書，細細品味那四個字——文明禮儀。 文明，就是一種經過自己的努力，讓人們所見、所聞都是件愉快的事情。而文明又是那樣的瑣碎，是成千上萬瑣碎的小事情聚集一起形成的磅礴大氣候，帶給我們心曠神怡的心理感受。而作為人類自己，我們又能做出哪些如花的馨香之舉呢？ 說到文明禮儀，我想到了一個故事。有一次，列寧同志下樓，在狹窄的樓梯上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空手，請你先過去吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這正是良好文明禮儀的體現么？ 文明禮儀不只是偉人、名人才具備。在北京奧運會期間，“麻煩您幫我把后面車窗關上。”一名普通出租車司機非常恰當的一句英文，讓坐在后排的外國友人“相當吃驚”。這也從中折射出禮儀已經深入了各個行業，使我們真正地走向了世界。 文明，并不遙遠，或許就在身邊。一片垃圾，一個果皮，我們輕輕地撿起，這就是文明；在公交車上，給老人、孕婦讓個座，這也是文明。文明，無處不在，只要心中有善良，我們就會變成菩薩。我的國畫老師講過一句話：撿一個垃圾，臟的是你的手，你的心不但沒有臟，反而增加了一絲善良。把尖銳的東西包著一層紙，拾荒者不會傷了他的手。老師的這句話，使我受益匪淺。是啊，我們的一個小動作，可能會讓許多人減去不必要的傷害。我覺著，這就是文明。文明是禮儀之花，人們必須去學習。人沒有了錢，你還不算失敗；沒有了文明，那你就徹底失敗了。 是的，我們每天都在提倡文明，但文明之花真的開放起來了嗎？文明之花需要的是人人呵護，而不是個人的力量。讓我們人人獻出一點愛，建設文明和諧的社會。 >>>更多美文：感悟